Le filet mignon de porc enroulé dans sa poitrine fumée offre un mariage parfait entre tendreté et saveur. Ce plat est idéal pour un dîner entre amis ou en famille, apportant une touche de raffinement tout en demeurant accessible à tous les cuisiniers amateurs. Découvrez pas à pas comment réaliser cette recette, vous serez surpris de toute la chaleur qu’elle apportera à votre table.
15 minutes
30 minutes
facile
€€
Ingrédients
–
personnes
+
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
A
B
C
D
E
Synthèse express
Profil : Plat riche et énergétique.
Protéines : Contient une bonne dose de protéines.
Sel : Assez salé, à consommer avec modération.
À consommer plutôt occasionnellement.
Par 100 g de recette
228 kcal
Prot. 18.9 g —
Gluc. 0.4 g —
Lip. 16.5 g
Par portion (4 parts)
599 kcal
Prot. 49.7 g —
Gluc. 1 g —
Lip. 43.2 g
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 228 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 16.5 g |
| dont acides gras saturés | 5.4 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 0.4 g |
| dont sucres | 0.1 g |
| Autres | |
| Protéines | 18.9 g |
| Fibres | 0.1 g |
| Sel | 0.92 g |
Ustensiles
Préparation
Épingler cette recette sur Pinterest 
1. Préparation du filet mignon
Préchauffez votre four à 200°C. Sur une planche à découper, ouvrez le filet mignon en portefeuille. Étalez la moutarde à l’ancienne sur toute la surface du filet à l’aide du pinceau de cuisine.
2. Enrobage et mise en cuisson
Enroulez les tranches de poitrine fumée autour du filet mignon, veillez à bien couvrir toute la surface. Fixez si nécessaire avec quelques pics en bois. Déposez-le sur une plaque de cuisson légèrement huilée. Enveloppez légèrement de papier aluminium pour éviter que la poitrine fumée ne brûle.
3. Cuisson au four
Enfournez pendant 20 minutes. Retirez le papier aluminium et poursuivez la cuisson pendant 10 minutes supplémentaires pour dorer la poitrine.
4. Repos et découpe
Laissez reposer le filet mignon quelques minutes hors du four avant de le trancher, cela permettra à la viande de se détendre et de gagner en tendreté.
Mon astuce de chef
Pour un goût encore plus prononcé, vous pouvez ajouter quelques branches d’herbes aromatiques comme du thym ou du romarin avant d’enrouler la poitrine fumée autour du filet mignon.
Accord vin
Un vin rouge fruité comme un pinot noir ou un vin blanc légèrement boisé comme un chardonnay se marieront parfaitement avec ce plat.
L’info en plus
Ce plat s’inspire de techniques françaises classiques de cuisine où le mariage des saveurs et l’équilibre des sauces sont primordiaux. Le filet mignon, reconnu pour sa tendreté, est sublimé par la richesse fumée de la poitrine, obtenant ainsi un goût authentiquement gourmand.
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Lot de 2 pinceaux à pâtisserie en silicone de 17 cm pour cuisine, pâtisserie, grill, badigeonnage, barbecue, pour griller, pâtisseries, remuer, cuisson, cuisine - Gris, BleuMatériaux de qualité alimentaire : le pinceau à pâtisserie en silicone est fabriqué en silicone de haute qualité alimentaire, la tête en silicone est souple et élastique, résistante à la chaleur et antiadhésive, il ne se desserre pas, est écologique. Vous pouvez les utiliser en toute confiance. Durabilité : le design intégré de notre brosse de cuisine peut empêcher la perte de cheveux ou le balayage, est résistant à la chaleur et antiadhésif. Il absorbe la graisse et ne se détachera pas ou ne se relâchera pas de la poignée. Très approprié pour la boulangerie et le barbecue. Facile à nettoyer : la brosse en silicone peut être facilement nettoyée avec de l'eau chaude ou de l'eau savonneuse. Après le lavage, ils peuvent être séchés et utilisés à plusieurs reprises. Pince à pâtisserie polyvalente Wolmik : Adaptée à une variété d'utilisations, peut être utilisée pour la cuisine, la pâtisserie, le badigeonnage, adaptée à tous types d'aliments tels que la viande, les gâteaux, les pâtisseries, les marinades à base d'huile, ustensiles de cuisine multifonctionnels pour le beurre, la sauce, les rôtis, les casseroles, les poêles, etc. Brosse efficace pour la cuisine : comme ce sont des ustensiles polyvalents, ils sont indispensables dans une cuisine. Idéal pour les pâtisseries et grillades.4,99 € -
Euqvunn 2Pcs Pinceau Cuisine, BPA-Free Pinceau Cuisine Silicone, Antiadhésif Pinceau Pâtisserie, Résistant à la Chaleur Pinceau Alimentaire Pâtisserie, Barbecue, Cuisine & Grillade(Rouge+Noir)Brosses en Pinceau Cuisine sans BPA: Les pinceaux de cuisine en silicone 100% alimentaire et sans BPA offrent une solution sûre et saine pour cuisiner. Idéaux pour les cuisiniers soucieux de leur santé, ils évitent les matériaux nocifs des pinceaux traditionnels, garantissant des ustensiles de cuisine sécurisés Résistant aux Hautes Températures Pinceau Cuisine Silicone: Nos silicone pinceau de cuisine résistent à des températures jusqu'à 446°F (230°C) sans fondre, se déformer ou se dégrader. Idéals pour le grilling, la baking, la roasting ou le sautéing, pinceau patisserie conservent leur qualité et garantissent sécurité et fiabilité pour toutes vos tâches culinaires Precision Control for Healthier Cooking: Notre pinceau cuisine assure une répartition uniforme de l'huile avec un minimum d'utilisation. Ce pinceau cuisine silicone vous permet de contrôler l'huile pour des repas plus légers et savoureux. Dites adieu aux plats gras et adoptez une cuisine plus saine avec notre pinceau silicone cuisine One-Piece Design for Balanced Pressure: Le noyau en acier inoxydable intégré rend ce pinceau cuisine silicone parfaitement assemblé, garantissant que la tête ne se détache jamais. Son design monobloc permet une meilleure répartition de la pression, facilitant le contrôle et l'application uniforme des huiles ou sauces Facile à nettoyer et rincer rapidement: Le matériau en silicone empêche l'accumulation d'huile et est compatible avec le lave-vaisselle, garantissant un nettoyage sans effort. Il suffit de le suspendre pour le sécher – il reste propre et sec facilement. Vous pouvez le laver à la main ou le mettre au lave-vaisselle sans problème6,07 €
-
Severin - Plaque de Cuisson Électrique 1 Feu - Plaque Inox Portable - 1500W | Thermostat réglable, plaque 18,5 cm, acier inoxydable, témoin lumineux, pour studio, bureau ou vacances, inox, 1092Pour les petits espaces – Avec ses dimensions compactes de 22,5 x 29 cm, la plaque de cuisson individuelle prend très peu de place et convient parfaitement aux petites cuisines, studios ou voyages. Plaque puissante et efficace – D'un diamètre de 18,5 cm, le foyer en fonte accueille facilement poêles et casseroles standard en fournissant avec 1 500 W la puissance idéale pour cuisiner au quotidien. Utilisation simple et intuitive – Il suffit de brancher l'appareil et de régler la température souhaitée de la plaque électrique de façon continue à l'aide de la molette rotative graduée très pratique. Structure sûre et robuste – La plaque électrique dispose d'un élégant corps en acier inoxydable résistant à la chaleur et d'un témoin lumineux de contrôle pour surveiller la chauffe en toute sérénité. Détails du produit – Plaque de cuisson électrique Severin, corps en acier inoxydable, foyer fonte de 18,5 cm, thermostat réglable en continu, pour maison, bureau et voyages, 1 500 W, argent, réf. 1092.39,99 €19,99 €-50% -
Bosch PUJ611BB5E Série 4 - Plaque induction, Touch Select | 60 cm, Noir, 3 foyers, zone de cuisson de 28 cm, PowerBoost, timer avec fonction arrêt, 17 niveaux de réglage de la puissanceQuand le temps presse, faites confiance à PowerBoost, Cette fonction pratique permet à votre casserole d'eau de bouillir en un clin d'œil, chauffant près de 35% plus vite que le niveau de puissance maximum Nos plaques à induction offrent une montée de température rapide et économique, en produisant de la chaleur uniquement sous l'ustensile de cuisine, Plus de sécurité et d'efficacité pour votre cuisine Avec la technologie QuickStart, la plaque de cuisson détecte automatiquement l'emplacement de l'ustensile, Il ne vous reste plus qu'à sélectionner le niveau de puissance Grâce aux options sérigraphiées sur le bandeau de commande TouchSelect, il est très simple de sélectionner le foyer et la puissance de chauffe pour une cuisson maîtrisée, Sa zone de cuisson de 28 cm accueille petites et grandes casseroles Même si vous éteignez la plaque de cuisson, vos derniers réglages sont enregistrés grâce à la fonction Re-Start, Pratique en cas d'interruption, vous pouvez reprendre votre cuisson exactement là où vous l'aviez laissée449,90 €263,50 €-41%
Comment présenter
Présentez les tranches de filet mignon sur une grande assiette, accompagnées d’un lit de légumes de saison ou d’une purée maison. L’emploi d’un plat de service ovale mettra en valeur les filets découpés.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
COM-FOUR® 2X Plateau de Service en Acier Inoxydable, Plateau OvaleGRAND DESIGN: Le plateau de service au design classique est très élégant et parfait pour les buffets lors de mariages, anniversaires et autres célébrations! DÉCORATIF: Le beau plateau en acier inoxydable ne convient pas seulement pour servir de la nourriture, mais peut également être utilisé comme décoration dans la cuisine ou dans la salle à manger! POLYVALENT: Le plateau décoratif est parfait pour transporter de la nourriture, des boissons ou des plats de la cuisine à la table à manger ou dans le jardin! PRATIQUE: Grâce à la taille et au bord du plateau, il est plus facile de soulever et de déplacer le plateau de service d'un endroit à un autre! CONTENU DE LA LIVRAISON: 2x plateau de service // Dimensions plateau: env. 44 x 29 x 2,5 cm // Matériau: acier inoxydable // Couleur: argent20,99 € -
HENDI Plat de service ovale 400x260x(H) 27mm | Acier inoxydable, bord lisse, compatible lave-vaisselleUtilisation : Plat de service pour présenter et servir de la viande, de la charcuterie et d'autres aliments Dimensions : 40 x 26 x 2,7 cm pour les restaurants, buffets et services de traiteur Matériau : Fabriqué en acier inoxydable avec bord lisse Présentation : La forme ovale met en valeur la présentation des aliments Entretien : Compatible lave-vaisselle pour un nettoyage simplifié9,54 €
