Saumon fumé à froid au bois de hêtre : la recette artisanale

Saumon fumé à froid au bois de hêtre : la recette artisanale

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barbecue plancha et four à pizza - Promotion standard

le saumon fumé à froid est une délicatesse que l’on associe souvent à des occasions spéciales. Préparer soi-même ce plat est un véritable retour aux traditions culinaires artisanales, et bien qu’il puisse sembler intimidant, il est plus accessible qu’il n’y paraît. Le parfum subtil du bois de hêtre vient sublimer la chair fondante du poisson, offrant un résultat qui ravira les papilles.

30 minutes

720 minutes

difficile

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score E

A B C D E
Riche en protéines Très riche en graisses Élevé en sucre Extrêmement salé

Synthèse express

Profil : Plat énergétique et riche, surtout destiné aux occasions spéciales.
Protéines : Apporte une quantité élevée de protéines due principalement au saumon.
Sel : La teneur en sel est extrêmement élevée en raison de la grande quantité de gros sel utilisée.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de la haute teneur en sel et en sucre.

Par 100 g de recette
176 kcal
Prot. 11.7 g — Gluc. 14.6 g — Lip. 7.7 g
Par portion (4 parts)
776 kcal
Prot. 51.3 g — Gluc. 64.2 g — Lip. 34.1 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 176 kcal
Lipides
Matières grasses 7.7 g
dont acides gras saturés 1.7 g
Glucides
Glucides totaux 14.6 g
dont sucres 14.3 g
Autres
Protéines 11.7 g
Fibres 0.1 g
Sel 28.43 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer le saumon

Mélange le gros sel, le sucre, les baies de genièvre et l’aneth dans un grand bol. Recouvre le filet de saumon sur toutes ses faces avec ce mélange.

2. Laisser sécher

Place le saumon recouvert du mélange dans un plat. Couvre avec un film plastique et laisse reposer au réfrigérateur pendant 12 heures.

3. Rincer et sécher

Après 12 heures, rince le saumon sous un filet d’eau froide pour enlever le mélange de sel et sucre. Séche bien avec du papier absorbant.

4. Préparer la fumaison

Place le bois de hêtre dans le fumoir selon les instructions de l’appareil. Préchauffe le fumoir à une température d’environ 25°C.

5. Fumer le saumon

Place le saumon sur la grille du fumoir. Assure-toi que la température reste constante pendant les 8 heures de fumaison.

Claudine Montarville

Mon astuce de chef

Pour un arôme encore plus intense, tu peux ajouter des herbes de ton choix au bois de fumaison.

Accords mets et vins

Un vin blanc sec, comme un Sancerre ou un Chablis, accompagnera parfaitement ce saumon fumé.

L’info en plus

La fumaison à froid est une méthode ancestrale qui conserve les propriétés naturelles du poisson tout en lui ajoutant un goût unique. Cette technique, originaire des pays nordiques, est parfaite pour ceux qui veulent redécouvrir le vrai goût du saumon.

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Comment présenter

Dispose le saumon sur un plat de service et agrémente-le de quelques brins d’aneth frais. Utilise un couteau à saumon pour découper de fines tranches afin de préserver la texture délicate du poisson.

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