Pizza rolls jambon mozzarella : recette facile et rapide

Pizza rolls jambon mozzarella : recette facile et rapide

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Envie de revisiter l’apéritif avec une recette rapide et savoureuse ? Ces pizza rolls au jambon et mozzarella sauront ravir les gourmands. Leur préparation simplifiée permet de se lancer sans appréhension, même pour les cuisiniers en herbe.

15 minutes

15 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score C

A B C D E
Source de protéines Modérément salé Riche en graisses saturées Énergétique

Synthèse express

Profil : Plat énergétique et savoureux idéal pour l'apéritif.
Protéines : Une bonne source de protéines grâce au jambon et à la mozzarella.
Sel : La teneur en sel est modérée ; convient pour un apéritif.

À consommer avec modération en raison de sa richesse en graisses saturées.

Par 100 g de recette
219 kcal
Prot. 12.3 g — Gluc. 26.8 g — Lip. 6.8 g
Par portion (4 parts)
438 kcal
Prot. 24.6 g — Gluc. 53.7 g — Lip. 13.7 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 219 kcal
Lipides
Matières grasses 6.8 g
dont acides gras saturés 3.4 g
Glucides
Glucides totaux 26.8 g
dont sucres 2.4 g
Autres
Protéines 12.3 g
Fibres 1.9 g
Sel 1.4 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer les ingrédients

Préchauffez votre four à 200°C. Déroulez la pâte à pizza sur un plan de travail.

2. Garnir la pâte

Étalez uniformément la sauce tomate sur la pâte, puis répartissez le jambon en morceaux. Ajoutez les tranches de mozzarella et saupoudrez d’origan.

3. Rouler et découper

Roulez délicatement la pâte garnie sur elle-même pour former un rouleau. Coupez-le en tranches d’environ 3 cm d’épaisseur.

4. Cuire

Disposez les tranches découpées sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Enfournez pendant 15 minutes jusqu’à ce que les pizza rolls soient bien dorés.

Claudine Montarville

Mon astuce de chef

Pour un goût encore plus savoureux, ajoutez une pincée de piment d’Espelette sur le dessus avant de faire cuire.

Boisson recommandée

Accompagnez vos pizza rolls d’un verre de vin rouge italien comme un Chianti, qui complétera parfaitement les saveurs méditerranéennes du plat.

L’info en plus

Les pizza rolls sont des encas populaires en Italie, idéaux pour un apéritif ou un buffet. Simples à préparer, ils permettent de varier les garnitures au gré des envies.

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Comment présenter

Servez vos pizza rolls chauds sur une planche en bois pour un effet rustique et convivial. Prévoyez des piques en bois pour faciliter la dégustation.

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