Recette Occitane : brochettes au Barbecue

Recette Occitane : brochettes au Barbecue

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Les brochettes au barbecue sont une spécialité occitane qui égayeront vos repas d’été. Cette recette simple et savoureuse vous invite à découvrir les saveurs du sud de la France, tout en profitant de la convivialité d’un repas en plein air. Que vous soyez un cuisinier débutant ou un amateur de barbecue, cette recette est faite pour vous.

30 minutes

15 minutes

facile

€€

Ingrédients

– personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Commencez par préparer la marinade. Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, la sauce soja, le miel et le mélange d’épices provençales. Épluchez et hachez finement les gousses d’ail et ajoutez-les au mélange.

Étape 2

Prenez les brochettes en bois et faites-les tremper dans l’eau pendant environ 15 minutes pour éviter qu’elles ne brûlent pendant la cuisson.

Étape 3

Découpez les morceaux que vous souhaitez embrocher (viande, légumes, etc.) et placez-les dans un grand récipient. Versez la marinade par-dessus et mélangez bien pour que tous les morceaux soient imprégnés.

Étape 4

Couvrez le récipient et laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 1 heure. Plus vous laissez mariner, plus les saveurs seront intenses.

Étape 5

Préchauffez votre barbecue à feu moyen. Égouttez les morceaux de la marinade et enfilez-les sur les brochettes.

Étape 6

Placez les brochettes sur le barbecue et faites-les cuire pendant environ 15 minutes, en les retournant régulièrement pour une cuisson uniforme.

Étape 7

Une fois les brochettes bien grillées, retirez-les du barbecue et laissez-les reposer quelques minutes avant de servir.

Claudine Montarville

Mon astuce de chef

Pour une marinade encore plus savoureuse, laissez les ingrédients mariner toute une nuit au réfrigérateur. Cela permettra aux saveurs de bien pénétrer les morceaux que vous aurez choisis.

Accords mets et vins

Pour accompagner vos brochettes, optez pour un vin rosé de Provence bien frais. Sa fraîcheur et ses arômes fruités se marieront parfaitement avec les saveurs intenses des épices provençales.

Les brochettes au barbecue sont un plat typique de la région occitane, où l’art de la grillade est une tradition bien ancrée. La marinade aux épices provençales est un hommage aux herbes et épices du Sud, qui apportent une touche de soleil à chaque bouchée.

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Comment servir

Présentez vos brochettes sur un plat en bois ou en ardoise pour un effet rustique et authentique. Accompagnez-les d’une salade fraîche et de tranches de pain de campagne grillées.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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